Керри Вашингтон-дом-уроки йоги-как избежать успокаивающее для ума

Никогда не хотелось, чтобы Керри Вашингтон мог бы быть вашим инструктором по йоге? Ну, она может быть на самом деле — практически, конечно. Начиная с середины мая, в огоньках, везде актриса была благословляя ее Instagram последователей на дому йога уроки, каждый выстрел в нее древесные дворе. Она всегда напоминает поклонникам, что она не технически сертифицированный преподаватель йоги перед запуском в ее потоках, которые обычно состоят из дыханием, упражнения на растяжку, а также сочетание простых, для начинающих-соответствующие позы. Ее успокаивающий голос, несомненно, заставит вас чувствовать себя расслабленным, как она работает ее путь через каждый шаг.

Впереди, смотреть видео йога Вашингтон поделился на ее Instagram телевидение до сих пор, и следовать за ней на грамм (@kerrywashington), чтобы оставаться в курсе когда у нее день живая сессия будет. Берите коврик, нажмите кнопку воспроизведения, и подготовиться к Дзен из.

Источник