Я тренер, и эти тренировки вы должны сделать, если вы хотите потерять живота жир

Когда дело доходит до потери живота жир, я всегда говорю людям, что лучшей тренировки, чтобы избавиться от жира на животе не существует. Я знаю, что это немного раздражает, но выслушайте меня. Мы все уникальные люди с разными органами, которые реагируют на различные стили обучения по-разному. Не может быть одного идеального тренировки, чтобы уменьшить живот жир, но вот что может помочь.

Источник