Я редактор, а это мои должн иметь продукты, чтобы снять стресс и расслабиться

С годами я научился лучше управлять своим стрессом с помощью простых инструментов. Я установила границы, сказать «нет», и делать вещи, которые делают меня счастливым, как по скайпу мои племянницы, готовить, ходить на прогулки и подбирать новые увлечения, как и переучивания, как играть на фортепиано. Я тоже люблю жечь свечи, практиковать осознанность, и надели на лица маски, чтобы расслабиться и снять стресс. Впереди вы найдете некоторые из продуктов, которые мне нравится использовать, когда я чувствую себя подчеркнул и нужно расслабиться.

Источник