Эта Пара Потеряла Более 200 Фунтов Вместе До Свадьбы День

Это было почти три года назад, когда Мэри Джейн О’Тул был удивлен ее нынешним мужем с поездки в Королевство животных Диснея для сафари тура. Это был один из тех опытов, которые хорошо задокументированы для потомков, но это была та поездка, которая бросила резко, что Мэри Джейн и Алекс уже знал: они нужны, чтобы похудеть. Отслеживая все их пищей и в конечном итоге включать тренировки в свою повседневную жизнь, два из них потерял более 200 фунтов в течение двух лет — как раз к их свадьбе 2018. Мы попросили Мэри Джейн, которая уже почти достигла своего нужного веса, как она и Алекс это сделал. Продолжайте читать, чтобы услышать ее рассказ.

Источник